養(yǎng)肝護肝防治低血鈣的方法

　     中醫(yī)里有“肝主筋”的說法，就是說肝臟與人體的筋脈密切相關。因此，當肝臟出現(xiàn)病變時一定會損傷人體筋脈，從而導致抽筋。要想改變這一狀況，最有效的方法就是及時補鈣，平時多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶、蝦皮、豆制品等。還可以適當調整平時服用的藥物，減少能降低血鈣的藥物，這樣夜間抽筋的癥狀就可以防治了。