養(yǎng)生小常識:黑咖啡的健康功效
黑咖啡是不加任何修飾的咖啡，強調(diào)咖啡本身的香味。
黑咖啡健康功效
1、減肥：黑咖啡是非常健康的飲料，一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的熱量。所以餐后喝杯黑咖啡，就能有效地分解脂肪，達到減肥的效果。
2、黑咖啡更有利尿作用。
3、黑咖啡還可以促進心血管的循環(huán)。
4、對女性來說，黑咖啡還有美容的作用，經(jīng)常飲用，能使你容光煥發(fā)，光彩照人。
5、低血壓患者每天喝杯黑咖啡，可以使自己更佳。
6、在高溫煮咖啡的過程中，還會產(chǎn)生一種抗氧化的化合物，它有助于抗癌、抗衰老、甚至有防止心血管疾病的作用，可以與水果和蔬菜媲美。
