養(yǎng)生小常識(shí):夏季少吃西瓜 預(yù)防口腔潰瘍
夏季到來，暑熱難耐，易患口腔潰瘍。一些患者認(rèn)為：西瓜水分大，含有的維生素很多，一定是緩解和治療口腔潰瘍的最好食品。其實(shí)并不是這樣，西瓜能讓口腔潰瘍病情加重。
中醫(yī)認(rèn)為，口腔潰瘍的主要原因是陰虛內(nèi)熱，虛火上擾。西瓜有利尿作用，口腔潰瘍者若多吃西瓜，會(huì)使體內(nèi)所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出，加重陰虛的狀態(tài)。西瓜含糖量較高，也容易延長(zhǎng)潰瘍面的愈合時(shí)間。
此外，脾胃虛寒者不宜多吃西瓜。西瓜是生冷之品，吃多了易傷脾胃，出現(xiàn)腹脹、腹瀉、食欲下降等癥狀，腎功能不全者也不要吃。短時(shí)間內(nèi)大量食用西瓜，使體內(nèi)水分急劇增多，超過人體的生理容量，增加腎臟負(fù)擔(dān)。尤其是腎功能不全者，其腎臟對(duì)水的調(diào)節(jié)能力大大降低，進(jìn)入人體內(nèi)過多的水分不能及時(shí)排出體外，從而導(dǎo)致血容量急劇增加，容易誘發(fā)急性心力衰竭等癥。
