養(yǎng)生小常識:火龍果鮮帶子

 

養(yǎng)生小常識:火龍果鮮帶子

【導(dǎo)讀】火龍果鮮帶子的做法簡單是火龍果做法大全的常見菜,但怎么做火龍果鮮帶子最好吃,下面就是一起來看看做法吧!

材料

火龍果1個,鮮帶子2粒,甜椒丁少許,小黃瓜丁少許,沙拉醬適量,胡椒粉適量,鹽適量,味素適量,太白粉適量,蛋黃1個

做法

1.火龍果對切后,將中間的果肉挖出并切成丁狀(外殼保留)備用。

2.將鮮帶子與鹽、味素、胡椒粉一起腌漬3∼5分鐘后,再于鮮帶子外層沾裹上蛋黃、太白粉,再放入煎鍋中以小火煎熟。

3.將甜椒丁、小黃瓜丁與作法1的火龍果丁一起攪拌均勻,再放入火龍果的殼內(nèi),淋上沙拉醬,最后放上作法2的鮮帶子即可。

(本文內(nèi)容/圖片來自于網(wǎng)絡(luò),僅供參考,一切診斷及醫(yī)療的依據(jù)請遵從醫(yī)生的指導(dǎo)。)
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