養(yǎng)生小常識(shí):綠茶粉的功效和作用
【導(dǎo)讀】美容專家說，綠茶能讓女人更美麗，這是毋庸置疑的。那么綠茶中的哪些成分具有如此大的“魔力”呢?美容專家稱，因?yàn)樗腥竺利愐蛩?，下面將為大家詳?xì)介紹。
1、抗敏收斂：其中的兒茶素有著抗菌消炎的功效，對(duì)粉刺化版有特效，是按撫肌膚的極佳成分。
2、美白肌膚：綠茶不但含有豐富的維生素c，其中的類黃酮更能增強(qiáng)維生素C的抗氧化功效，這種類黃酮也是珍貴營養(yǎng)品。蜂膠的主要成份，所以它對(duì)維持皮膚美白、年輕可說是有珍品級(jí)的效果。而且與同樣富含維生素C的檸檬相比，綠茶不含酸性，不會(huì)刺激皮膚。
3、抗氧化：綠茶的抗氧化作用是維他命E的20倍，能有效保護(hù)肌膚，減少因紫外線及污染而產(chǎn)生的游離基。
誰都知道肌膚要防氧化、防紫外線，就算是你只有20來歲，也不外。與其崇拜高科技的化合物，不領(lǐng)略一下綠茶粉的奇妙功用。綠茶粉的應(yīng)用很廣泛，既可以當(dāng)飲料天天喝，也可以作成面膜，甚至還能在刷牙時(shí)，用一般牙膏沾綠茶粉來刷牙，不但對(duì)牙齒有很好的保健效果，更使口氣持久清新。
在護(hù)膚方面，平時(shí)洗完臉后，可以用干凈的雙手取綠茶粉沾些水，拍打臉部。常期堅(jiān)持下去，不要間段，以綠茶拍洗完臉后，像平時(shí)一樣涂上乳液，能減輕黑斑、雀斑，還你美白無暇的肌膚。
除此之外，要達(dá)到長(zhǎng)久美膚的效果，還可以每天至少早晚喝2杯綠茶粉，再試試自制的綠茶面膜。這種面膜能改善膚質(zhì)、還能去除粉刺，簡(jiǎn)便經(jīng)濟(jì)又有效，真的很值得你一試。
