養(yǎng)生小常識:牛蒡的功效與作用
【導(dǎo)讀】牛蒡是藥食兩用的蔬菜其葉、花、根、實皆可入藥入食,為藥食兩用食物,有“蔬菜之王”之稱,其營養(yǎng)可與人參相比,在日本有“東洋參”美譽。那么牛蒡的功效與作用有哪些呢?
牛蒡的功效:
1、可增強人體內(nèi)最硬的蛋白質(zhì)“骨膠原”提升體內(nèi)細(xì)胞活力。
2、在體內(nèi)發(fā)生化學(xué)反應(yīng),可產(chǎn)生三十種以上物質(zhì),其中“多量葉酸”能防止人體細(xì)胞發(fā)生不良的變化,防止癌細(xì)胞產(chǎn)生。
3、促進體內(nèi)細(xì)胞的增殖,強化和增強白血球,“血小板”,使T細(xì)胞以3倍的速度增長,強化免疫力,提升抗癌之功效。
4、促使體內(nèi)磷鈣及維他命D在組合上之平衡,維持人體成長。
5、能清理血液垃圾,促使體內(nèi)細(xì)胞的新陳代謝,防止老化,使肌膚美麗細(xì)致,能消除色斑,黑褐斑。
牛蒡牛蒡的作用:
1、身腫欲裂。用牛蒡子二兩,炒過,研細(xì)。每服二錢,溫水送下。一日服三次。
2、風(fēng)熱浮腫(咽喉閉塞)。用牛蒡子一合,炒半生半熟,研細(xì)。每服一匙,熱酒送下。
3、小舌痛。用牛蒡子、石膏,等分為末,茶調(diào)服。
4、風(fēng)熱癮疹。用牛蒡子(炒)、浮萍等分為末。每服二錢,以薄荷湯送下。
5、牙痛。用牛蒡子(炒過),煎水含嗽。
6、婦女吹乳。用牛蒡子一錢、麝香少許,溫酒小口送下。