養(yǎng)生小常識:苦丁茶的藥用秘方
【導讀】苦丁茶是保健飲品,卻具有極高的藥用保健價值,具有藥的特點。下面小編就為大家介紹一下苦丁茶的藥用秘方,無副作用,又可長期服用。
1,苦丁茶:枸骨葉、茶葉各等分。每次4g,沸水浸泡,代茶飲。一日2~3次。
本方以枸骨葉疏風清熱,茶葉清利頭目。用于上焦風熱,頭昏目赤。
2,枸骨女貞飲:枸骨葉10g,女貞子15g,生地黃20g。煎湯飲。
本方以枸骨葉清熱養(yǎng)陰,女貞子、生地黃補肝腎、清虛熱。用于陰虛內熱,潮熱盜汗,或肺結核發(fā)熱。
苦丁茶3,苦丁茶也用來減肥,飲用方法:取本品3--5克,用沸水沖泡3--5分鐘后即可飲用.苦丁茶減肥也是最簡單的減肥法,味道還不錯。以下是配方:苦丁茶,番仙葉,決明子,泡茶喝,隨時喝。