養(yǎng)生小常識:決明子枕頭好嗎?女性用決明子枕頭好嗎?
【導(dǎo)讀】決明子枕頭好嗎?女性用決明子枕頭好嗎?其實(shí)這要看用的人是誰,決明子枕頭對于成人還是很好的,不過決明子性微寒,對于孕婦或嬰幼兒并不好,容易腹瀉胃痛的人,在使用決明子枕頭時(shí)也要慎重,最好先向?qū)I(yè)醫(yī)師咨詢。
決明子性微寒,略帶青草香味,枕著睡覺聞著味道,猶如睡在青草叢中。其種子堅(jiān)硬,又可對頭部和頸部穴位按摩,所以對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠,腦動脈硬化、頸椎病等,均有輔助作用。
決明子天然理療用途較多,同時(shí)廣泛應(yīng)用于降壓、通便、減肥等領(lǐng)域。決明子特有涼爽特性,夏天使用特別舒適,尤其符合中醫(yī)“涼頭熱腳”基本理療理論。
方法/步驟
決明子比較硬,直接填充在單層枕套是不行的,市面上出售的決明子枕頭大多會在決明子和枕套之間填充進(jìn)一些棉花,這樣會舒適些。用決明子制成的枕頭,略帶青草香味,枕著它睡覺,聞著清新的香味,如同置身于草叢中,無比貼近自然。
決明子枕頭的功效有很多,因?yàn)闆Q明子較為堅(jiān)硬,枕著它睡覺相當(dāng)于一直在按摩頭部和頸部穴位按摩,因此對頭痛、頭暈、失眠,頸椎病等均有輔助作用,除此之外,決明子枕頭還可以降低血壓,清肝明目,潤腸通便,提升睡眠質(zhì)量。