養(yǎng)生小常識:南瓜頭怎么做最好吃?
【導讀】南瓜頭怎么做最好吃?南瓜全身都是寶,不喜歡吃南瓜的人還是很少,而南瓜,在菜場處處都有,因為它鮮美口感。那么怎么做出來的南瓜頭才好吃呢:
分別將南瓜面團和白面團的材料混合,揉成光滑有彈性的面團,進行基礎發(fā)酵
2.面團發(fā)酵成原面團2倍大,完成基礎發(fā)酵
3.將發(fā)好的面團移出到案板上,揉搓成為光滑沒有氣泡的面團,搟成長片
4.2個面團分別搟成同樣大小的長方形疊在一起
5.面塊每隔1cm用刀切開,切斷,一條扭成麻花,再三條扭成一個麻花狀,然后打個單結(jié),兩端收口壓到面團底下
南瓜頭怎么做最好吃?6.整好型的花卷饅頭放涼水蒸鍋,(在不銹鋼蒸屜上事先薄薄抹一層食用油就可以防止饅頭沾住,還省事,不用洗紗布了)繼續(xù)靜置松弛約20分鐘左右
7.開火,看到上汽后,轉(zhuǎn)中火蒸20分鐘左右
8.關火后靜置3分鐘再慢慢掀開鍋蓋取出花卷饅頭