養(yǎng)生小常識(shí):吃桃子有什么好處?

 

養(yǎng)生小常識(shí):吃桃子有什么好處?

【導(dǎo)讀】夏天吃桃子的好處有哪些?夏天是桃子的旺季,吃水果最好吃當(dāng)季水果,因而這個(gè)季節(jié)吃桃子的好處多多,除了補(bǔ)充人體水分和維生素外,還可緩解便秘等。但是吃桃子也有禁忌,以下為大家介紹夏天吃桃子的好處與禁忌。

吃桃子的好處

1、桃子性熱而味甘酸,有補(bǔ)益、補(bǔ)心、生津、解渴、消積、潤(rùn)腸、解勞熱之功效,為“肺之果”,適宜于低血糖、肺病、虛勞喘嗽之人作為輔助食療之物。

2、桃仁則有祛瘀血、潤(rùn)燥滑腸、鎮(zhèn)咳之功,可治療瘀血停滯、閉經(jīng)腹痛、高血壓和便秘等(作一味中藥使用,不能生食)。

3、碧桃(未成熟的小于桃)與茶葉同浸共泡作為飲品,有斂汗、止血之功,可治療陰虛盜汗和咳血等癥。

4、桃葉也有殺蟲(chóng)之效能,將其煎水洗滌陰部可治療陰道滴蟲(chóng)。

5、桃花有消腫、利尿之效,可用于治療浮腫腹水,大便干結(jié),小便不利和腳氣足腫。

桃子有什么好處?

桃子的禁忌

1、未成熟的桃子不能吃,否則會(huì)腹脹或生癤癰;

2、即使是成熟的桃子,也不能吃得太多,太多會(huì)令人生熱上火;

3、爛桃切不可食用;

4、桃子忌與甲魚(yú)同食;

5、糖尿病患者血糖過(guò)高時(shí)應(yīng)少食桃子。

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