養(yǎng)生小常識:正確識別大蒜油的功效
【導(dǎo)讀】正確識別大蒜油的功效大蒜自古就被當(dāng)作天然殺菌劑，有天然抗生素之稱。《本草綱目》上載：“性溫、味辛、有散寒、化溫、殺蟲、解毒、治感冒、鼻塞、肺虛、久咳抗菌、止痢”之功。大蒜油是大蒜中的特殊物質(zhì)，它又有什么功效呢？
大蒜油是什么？
大蒜油是大蒜中的特殊物質(zhì)，呈現(xiàn)明亮透明琥珀色的液體，它是大蒜中抽取而得最重要的物質(zhì)，此精油含很重要的活性硫化物，它對一般健康及心臟血管的健康很有幫助。大蒜油是一種廣譜抗菌物質(zhì)，具有活化細胞、促進能量產(chǎn)生、增加抗菌及抗病毒能力、加快新陳代謝、緩解疲勞等多種藥理功能。因此，在很多領(lǐng)域都有廣泛的應(yīng)用。在醫(yī)療方面,大蒜素可用于治療感染性疾病、消化系統(tǒng)疾病、口腔疾病、心腦血管疾病等,且具有防衰老、防金屬中毒等作用。
正確識別大蒜油的功效大蒜油主要功效
一、降低膽固醇及血脂，增強血管彈性及降低血壓，減低血小板凝集并能減少心臟病發(fā)作。
二、具有強力殺菌作用，尤其適用肺，胃部的感染及微生物感染。
三、能調(diào)節(jié)血糖，降低糖尿病發(fā)作，并減少30%的直腸癌及50%胃癌的發(fā)作。
四、與脂肪結(jié)合，清腸，去毒，清血液，消除身體內(nèi)的雜質(zhì)。
五、有效的去除粉刺，降低感染。
六、適用于發(fā)燒，止痛，咳嗽，喉痛及鼻塞等感冒癥狀。
大蒜油最適宜哪些人群服用？
大蒜油被證實主要對維持健康最有益處，它在對抗感染及維持心臟血管系統(tǒng)的健康上也很有效果。適用于需要增強人體免疫力，預(yù)防、舒緩感冒癥狀的人群。需要殺菌和清除血液及腸道毒素的人群。需要提高食欲和消化能力者。高膽固醇、高血脂、心臟病、癌癥患者。
