養(yǎng)生小常識:白果排骨湯有什么功效
【導(dǎo)讀】白果排骨湯有什么功效,關(guān)于白果排骨湯的功效,相信很多還不是很了解,那么小編告訴您白果排骨湯具有平血壓功效。
1、小排骨500克,白果30克,調(diào)料適量。將小排骨洗凈,加黃酒、姜片、水適量,文火燜1.5小時。白果去殼及紅衣,加入湯內(nèi),加鹽調(diào)味再煮15分鐘,加味精調(diào)勻,并撒上青蔥末。本方止咳平喘,適用于痰多咳嗽氣喘。
2、蘿卜100克洗凈切絲,放入熱水焯熟備用。先將白果6粒洗凈與糯米100克同煮,待米開花時倒入白糖50克文火再煮10分鐘,拌入蘿卜絲即可出鍋食之。
白果排骨湯有什么功效降壓
每天用12枚白果和15克枸杞子,加水用文火煮20分鐘,臨睡前服下,降壓效果好。
消除青春痘
白果適量,每晚臨睡前用溫水將患部洗凈。將去掉外殼的白果種仁,用刀切成平面,頻搓患部,邊搓邊消去用過部分,每次1~2粒種仁,一般用藥7~14次。