養(yǎng)生小常識(shí):咖啡和可樂會(huì)對(duì)兒童健康造成危害

 

養(yǎng)生小常識(shí):咖啡和可樂會(huì)對(duì)兒童健康造成危害

【導(dǎo)讀】咖啡含有咖啡因,這是一種具有明顯興奮作用的神經(jīng)興奮劑,飲后使人失去困倦感,可以提高工作效率,但同時(shí)也能引起欣快感而成癮。

通過大量的科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),常飲咖啡,由于咖啡因的作用,對(duì)兒童可造成如下危害:

(1)兒童常飲咖啡,可引起煩躁不安、食欲下降、失眠、記憶力降低、不能專心學(xué)習(xí),甚至有人認(rèn)為常飲咖啡的兒童容易發(fā)生多動(dòng)癥??Х纫蜻€會(huì)破壞兒童體內(nèi)維生素B1,引起維生素B1缺乏癥。

咖啡和可樂會(huì)對(duì)兒童健康造成危害

(2)咖啡因可能引起腸痙攣,常飲咖啡的兒童容易發(fā)生腹痛,影響食量,造成營養(yǎng)不良。

(3)美國科學(xué)家發(fā)現(xiàn),飲咖啡者尿鈣較不飲者高1倍,即鈣的排泄量增加。因此,久飲咖啡可影響兒童骨骼發(fā)育。

可口可樂是風(fēng)行世界的另一種飲料,行銷世界150余個(gè)國家。這種飲料除含糖、碳酸水、磷酸和咖啡因外,還有一些成分幾十年來一直不被世人所知??煽诳蓸泛推渌放频目蓸肪呛Х纫虻娘嬃?,兒童常飲可樂,可能引發(fā)與常飲咖啡同樣的不良后果。

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