【導(dǎo)讀】杏仁茶杏仁的功效非常多,我就不再一一重復(fù)了。這款杏仁茶的味道特別香,除了濃濃的杏仁味之外,還有糯米的香味,比市面上賣的杏仁露好喝很多倍!一般的生杏仁也可以做這道飲料,但是味道會微微苦一些,不是每個人都能接受,用大杏仁做的話,味道會更好些。
杏仁茶也可以做為早餐替代豆?jié){、牛奶,攪打的時候可以根據(jù)個人喜好添加適量的芝麻等等,不僅營養(yǎng)豐富,味道也會更加香濃,這道飲料冷熱都可以,夏天放入冰箱冷藏,即爽口又解暑。
材料
美國大杏仁200克,糯米100克,冰糖10克
做法
杏仁茶功效多 杏仁茶的家常做法1.大杏仁用清水浸泡10分鐘,直到能很容易的撕去外面的果皮。糯米淘洗干凈后提前浸泡5-8小時,使糯米吸收足夠的水分;
2.將泡好的糯米、杏仁一起放入攪拌機(jī)內(nèi),加入200ml左右的清水,用低速攪打,直到顏色變得奶白,用勺子攪拌感覺已經(jīng)沒有大顆粒即可;
3.將打好的杏仁茶倒在漏網(wǎng),或者紗布上過濾,過濾好的汁留在湯鍋中,加入冰糖,用小火慢慢攪拌至冰糖溶化,杏仁茶出香味即可;
小訣竅
1.做杏仁茶,攪拌機(jī)不可少,直接將杏仁、糯米放入內(nèi)部的濾網(wǎng)中,攪打好之后直接倒出,就省去了過濾程序,很方便。當(dāng)然也可以像我一樣用豆?jié){機(jī),這樣打好的杏仁茶已經(jīng)煮熟,只需要過濾殘渣,加入少許糖即可,大家怎么方便怎么用貝;2.杏仁茶中的糯米一定要提前浸泡,米粒只有吸足了水分?jǐn)嚧蚱饋聿湃菀?,易碎、易出汁,同樣煮熟后的杏仁茶才能散發(fā)出糯米濃濃的香味。