養(yǎng)生食譜:晚餐食譜 3款吸引食欲的晚餐食譜
【導(dǎo)讀】晚餐有多重要,有人每天晚上吃的正餐籠統(tǒng)的講叫做晚餐,健康晚餐很重要對(duì)我們的身體健康有一定的影響,下面小編介紹幾種很有價(jià)值的晚餐食譜:
酒釀泡鍋巴
材料
酒釀一小碗,鍋巴2塊。
做法
步驟1:鍋中放入酒釀,適當(dāng)加小半碗水,燒開(kāi)后2分鐘再加入鍋巴。
步驟2:鍋巴放入酒釀中,用鍋鏟弄碎些,什么調(diào)味都不用加,一分鐘后就可以開(kāi)吃了。我估計(jì)你的酒量比我厲害多了,這一碗你一定不會(huì)微醉的。
酒釀泡鍋巴