海藻
性寒味咸，含大量碘、藻酸、維生素、氨基酸和去脂成分，能抗胰島素抵抗，抑制脂質(zhì)過氧化，抑制血小板凝集，還能抗?jié)儯垢卫w維化發(fā)生。中醫(yī)認(rèn)為：常吃海藻，具有軟堅(jiān)化痰散結(jié)，不僅能治癭并甲狀腺腫，對(duì)防治脂肪肝，保肝抗纖均有良好輔助功效。
紫菜味甘咸性寒，有清熱利水、軟堅(jiān)化痰、利水、化痰軟堅(jiān)之功?？烧{(diào)治甲狀腺腫、瘰疬、咳嗽吐臭痰、肝硬化、水腫、小便不利等。
海帶味咸性寒，有軟堅(jiān)化痰、利水泄熱之功。調(diào)治瘰疬、癭瘤、疝氣、水腫有一定作用。
海藻味咸性寒，有軟堅(jiān)散結(jié)、清熱利水之功。調(diào)治早期肝硬化、瘰疬、癭瘤、高血壓、動(dòng)脈硬化、疝氣均有一定效果。
