記得小時候,家家炒菜都用菜籽油,后來食用油的品種越來越多,傳統(tǒng)的菜籽油好像顯得落伍了。其實,從全世界范圍來說,每年的菜籽油消耗量非常大,說明它在國外還是非常普遍食用的植物油之一。
在北京,一直很難買到原汁原味的菜籽油。不過,這幾年我又在超市發(fā)現(xiàn)了它的蹤跡。只不過它換了一個更洋氣的名字:芥花油。廣告說,這是一種從國外引進的油,還把它的功效宣傳得十分神奇。其實,芥花油就是菜籽油,只不過它的芥酸含量比較低,是國外培育出的一種低芥酸的油菜品種所榨出的油。廣告所宣傳的芥花油的功效,其實就是菜籽油的功效。
關于芥酸,國外有一種觀點認為它可能會誘發(fā)冠心病,實際上還沒有定論。為了保險起見,全世界都在推廣低芥酸的油菜,中國也不例外。據(jù)報道,中國目前所種植的油菜大部分都是低芥酸的品種。也就是說,現(xiàn)在我們在市場上買到的菜籽油基本上都是低芥酸的,與芥花油并沒有什么區(qū)別。反過來講,如果你去超市買不到菜籽油,那就買點芥花油回來用,也是一樣的。