肝病患者久治不愈,常使人焦慮,胡思亂想,易發(fā)火而郁怒傷肝,肝氣郁結(jié)不舒易成積癖,一旦對(duì)治療失去信心,思想包袱加重,病情則不穩(wěn)定,因此病人要樂(lè)觀,增強(qiáng)信心,多咨詢肝病專(zhuān)家解答疑問(wèn),讓專(zhuān)家多做思想教導(dǎo)。丙型肝炎是因?yàn)楦腥玖吮透窝撞《?簡(jiǎn)稱(chēng)丙肝病毒HCV)所致。本病的主要傳染源丙型肝炎病人和丙肝病毒攜帶者。人群對(duì)丙肝病毒普遍易感,以成人感染為主。正常情況下丙肝的發(fā)生率應(yīng)是在二分之一,有些高的是三分之二。因此它發(fā)展成肝硬化和癌變的概率就更高,也更進(jìn)一步危害人體健康。這就是說(shuō),事實(shí)上,丙肝的傷害性比
乙肝略大。
丙肝患者的生活飲食禁忌:患了肝病纏綿難愈,除了正確合理用藥治療,患者在日常飲食不得不注意以下禁忌:忌“酒”:酒對(duì)肝臟危害極大,酒中的乙醇和亞硝胺可使肝脂肪變性,引起酒精性肝炎,肝纖維化、肝癌。因此肝病患者應(yīng)滴酒不沾,以免加重肝細(xì)胞損害。忌“煙”:煙中含有多種有毒物質(zhì),能損害肝功能,抑制肝細(xì)胞再生和修復(fù)。因此肝病患者必須戒煙。少“脂”:
丙肝患者應(yīng)當(dāng)將體重維持在正常范圍以內(nèi),對(duì)黃油、奶酪及其他奶制品,食用油、肉類(lèi)、堅(jiān)果、甜點(diǎn)等含脂較高的食物,少吃為好。少“糖”:肝病患者過(guò)多吃糖,可能會(huì)形成
脂肪肝;而且糖的一些代謝殘?jiān)鼤?huì)加重肝臟負(fù)擔(dān),且容易引起胃腸脹氣。建議丙肝患者多通過(guò)吃一些水果來(lái)補(bǔ)充欠缺的糖分。少“鐵”:體內(nèi)鐵的含量過(guò)高,會(huì)降低丙肝患者對(duì)干擾素的反應(yīng)能力。要限制含鐵高的食物,如動(dòng)物肝臟等,并避免使用鐵制炊具。少“藥”:藥物同樣也為肝臟所忌,因?yàn)楦闻K是藥物的過(guò)濾器、解毒器。一些處方藥,包括中成藥,都會(huì)產(chǎn)生不同程度的肝臟損害。因此,什么藥該用,什么藥不該用,一定要有專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)。少“垃圾食物”:所謂“垃圾食物”,是指那些高脂、高糖、低維生素、高化學(xué)添加劑的人工食品。這些食品于健康是有百害而無(wú)一益,故名“垃圾食物”。不僅肝病者不要吃,健康人也應(yīng)當(dāng)少吃為妙。宜“雜、淡”:“雜”是指飲食宜多樣化,不要偏食。狂補(bǔ)蛋白、狂補(bǔ)能量,都有損肝臟。健康的飲食要顧及到機(jī)體所需的建筑材料,包括蛋白質(zhì)、必需脂肪酸及碳水化合物等。蛋白質(zhì)的來(lái)源主要是肉類(lèi),如
雞肉、魚(yú)肉等,還有雞蛋,奶制品,堅(jiān)果類(lèi),豆類(lèi)等。建議多食溫和、松軟、易消化的食物,并保持清淡,以蔬菜、水果、豆類(lèi)、魚(yú)類(lèi)為主。蔬菜中以芹菜、黃瓜、蕃茄、甘藍(lán)菜等為優(yōu),也可飲用一些水果汁,如檸檬汁、
蘋(píng)果汁、梨汁、芒果汁和西瓜汁等。此外,全麥?zhǔn)称分档猛扑],它們是B族維生素和鋅等礦物質(zhì)的重要來(lái)源。(責(zé)任編輯:小醫(yī))