大家都聽過乙肝,乙肝全稱乙型病毒性肝炎,乙肝又分為慢性乙肝和急性乙肝,90%的急性乙肝是可以治愈的,而慢性乙肝卻有差異。慢性乙肝和急性乙肝的飲食也是不同的,下面我們就來看一下在這方面乙肝患者有怎樣的飲食。
專家介紹:由于乙肝分為急性乙肝與慢性乙肝所以其飲食也是有一定不同的,下面將為大家詳細介紹。
急性乙肝吃什么好:急性期的乙肝患者很容易出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲差的情況。這個時候乙肝患者的飲食就不宜食用一些新浪、刺激性強、生冷、油膩的食物了,飲食應(yīng)該多吃一下面條、粥等容易消化的食物。適當(dāng)?shù)难a充水果,飲食以清淡為主,其次就是需要注意少量多餐。
慢性乙肝吃什么好:慢性乙肝的特點就是容易反復(fù)發(fā)作,所以飲食也需要根據(jù)患者的病情輕重來進行調(diào)整。慢性乙肝患者的飲食應(yīng)該要適當(dāng)?shù)奶峁崃俊⒆懔康奶峁┑鞍踪|(zhì)并且需要注意適當(dāng)?shù)难a充維生素與礦物質(zhì)。慢性乙肝患者在飲食的選擇上應(yīng)該要避免大量脂肪的攝入。
除此之外,急性、慢性乙肝患者在日常生活中還需要有下列注意事項:
一、戒酒:乙醇會對肝病患者的肝細胞產(chǎn)生損害,所以肝病、乙肝患者在平時應(yīng)該要嚴格的戒酒。
二、避免勞累:乙肝患者在生活中還應(yīng)該要做到勞逸結(jié)合,避免過度勞累。
三、體育鍛煉:乙肝患者在平時還應(yīng)該要進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,但要避免勞累。
乙肝對人體的危害是很大的,該病不僅給患者帶來危害,也影響著患者身邊的人,因為該病具有傳染性。對于該病除了在治療上,飲食上也要格外的注意。那么,乙肝患者要禁忌哪些食物呢?下面就通過專家的介紹來了解一下吧:
1。禁忌酗酒。酒的主要成分是乙醇,乙醇在肝臟內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為醛,它們對于肝臟都有直接的損害作用,可使肝細胞發(fā)生變性和壞死。乙肝患者本身肝細胞已有損害,加上飲酒更加是雪上加霜,促使病情加重,向肝硬化甚至肝癌方向演變。
2。禁忌飲食過量,特別是過多食肉和糖類。過多的吃肉類和糖類,會使多余的蛋白質(zhì)和糖類食物轉(zhuǎn)化為脂肪而儲藏,其中肝臟也是重要儲藏點,天長日久,身體肥胖,勢必形成脂肪肝,使有病的肝臟負擔(dān)加重,促使乙肝惡化。乙肝患者最好安排多樣化的均衡飲食,尤其是要自我控制體重,少食動物脂肪、油炸食品、咸肉、全脂牛奶等。
3、慎用辛辣等刺激性食物。