如何做疏肝導(dǎo)氣功?

　 　　松靜站立，兩手自然下垂，掌心向下，五指微翹，微用力下按，并意想氣達(dá)乎心，直至五指尖。兩手左右平伸，如鳥(niǎo)舒翼，掌心向上，指尖相對(duì)，意存兩掌，再翻掌向下推至恥骨聯(lián)合處，引氣于丹田，再仰掌托氣至中丹田，然后兩手放于體兩側(cè)收功。疏肝導(dǎo)氣功具有疏肝理氣、寬胸解郁的功效，可用作脂肪肝的輔助治療。