養(yǎng)生小常識(shí):黃金美容液橄欖油 四季護(hù)膚不能少
最初的橄欖樹是野生的，這種多年生的喬木的生命力是很強(qiáng)的，甚至可以在很貧脊的土地上開花結(jié)果，但由于地理關(guān)系，它的產(chǎn)地大部分還是集中在地中海沿岸國(guó)家，地中海的氣候十分適合它的生長(zhǎng)，充沛的日照，炎熱的夏季，和溫潤(rùn)多雨的冬季是橄欖樹生長(zhǎng)橄欖油最優(yōu)越的自然條件。
橄欖油營(yíng)養(yǎng)是最最全面的一種。一直被人們稱之為“黃金美容液”之稱的橄欖油用于美容護(hù)膚已有兩千多年的歷史。與其它植物油相比，橄欖油的黏性較強(qiáng)，這種黏性使皮膚有很好的吸收力，防止皮膚水分蒸發(fā)，是一年四季都適用的最佳保養(yǎng)品。
橄欖油美容護(hù)膚：
橄欖油富含與皮膚親和力極佳的角鯊烯和人體必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮膚彈性和潤(rùn)澤;橄欖油中所含豐富的單不飽和脂肪酸和維生素E、K、A、D等及酚類抗氧化物質(zhì)，能消除面部皺紋，防止肌膚衰老，有護(hù)膚護(hù)發(fā)和防治手足皴裂等功效，是可以“吃”的美容護(hù)膚品，另外用橄欖油涂抹皮膚能抗擊紫外線防止皮膚癌。
橄欖油防輻射作用：
由于橄欖油含有多酚和脂多糖成分，所以橄欖油還有防輻射的功能，因此橄欖油常被用來(lái)制作宇航員的食品。經(jīng)常使用電腦者更視其為保健護(hù)膚的佳品。
橄欖油抗衰老：
橄欖油眾多成分中，胡蘿卜素和葉綠素賦予橄欖油黃綠色，而葉綠素起新陳代謝作用，促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng)，加速傷口愈合。還有助于美化人的外表，減少皺紋的產(chǎn)生。實(shí)驗(yàn)表明，橄欖油含有的抗氧化劑可以消除體內(nèi)自由基，恢復(fù)人體臟腑器官的健康狀態(tài)，能防止腦衰老，并能延年益壽。
橄欖油潔面：
養(yǎng)顏洗完臉后，用橄欖油反復(fù)輕輕按摩，再用蒸臉器或熱毛巾敷面，能除去毛孔內(nèi)肉眼看不到的污垢，滋養(yǎng)肌膚，增加皮膚的光澤和彈性，去除細(xì)小皺紋。
