養(yǎng)生小常識(shí):嚼食蓮子可治遺精
遺精,是男性常見的生理現(xiàn)象,青少年時(shí)期每月遺精兩三次,乃屬正常,所謂精滿自溢是也。那么,遺精次數(shù)過多怎么辦?除了上醫(yī)院之外,不妨采用一下自我食療法,即生食蓮子,自我治遺精。
至于蓮子能治遺精,記述頗多?!夺t(yī)林纂要》云:“蓮子,去心連皮生嚼,最益人,能去煩止渴,澀精,和血,止遺夢(mèng),調(diào)寒熱。”《本草綱目》載:“蓮子交心腎,厚腸胃,固精氣,強(qiáng)筋骨,補(bǔ)虛損,利耳目,除寒濕,止脾泄久痢,赤白濁,女人帶下,崩中諸血病。”中醫(yī)將遺精分為兩種,夢(mèng)與異性交合而遺精叫夢(mèng)遺,無夢(mèng)而遺叫滑精。無論是夢(mèng)遺還是滑精者,服法均同??蓪⑸徸尤バ?,每次連皮生嚼四五粒,每日一次,日久自然見效。