養(yǎng)生小常識(shí):咖啡灌腸有什么好處?

 

養(yǎng)生小常識(shí):咖啡灌腸有什么好處?

咖啡灌腸(CoffeeEnema)的方法與一般灌腸大同小異,都能清腸、排宿便,不過(guò)使用的灌腸液是咖啡。早在兩千年前,歐洲的古書(shū)中已有咖啡灌腸的記載,而第一次世界大戰(zhàn)時(shí),缺乏麻醉劑,咖啡灌腸因?yàn)橛兄雇吹男Ч坏萝娫陂_(kāi)刀時(shí)用來(lái)減輕病患的痛苦。后來(lái)德國(guó)有兩位醫(yī)學(xué)院的教授,以老鼠進(jìn)行咖啡灌腸試驗(yàn),發(fā)現(xiàn)不僅能清腸、止痛,還有促進(jìn)肝臟排毒的效果,進(jìn)而奠定了咖啡灌腸的醫(yī)療背景。

1.咖啡因促進(jìn)谷胱甘肽酶的分泌,后者為肝臟解毒和消除自由基最重要的酵素。

2.咖啡所含的咖啡因及茶堿擴(kuò)張腸壁的血管并緩和腸炎。

3.咖啡灌腸所注入的咖啡,清潔了肛門(mén)附近左側(cè)的大腸,此處為大腸最容易藏污納垢、宿便最多及惡菌繁殖力最強(qiáng)的地方。

4.口服的咖啡會(huì)刺激胃壁,其所含的殺菌成份,對(duì)于大腸上部的有益菌不利。

5.咖啡灌腸處理了肝臟每日所排出的毒素,對(duì)維護(hù)肝臟的健康有很大的助益,此解釋了咖啡灌腸對(duì)癌癥病患的意義。

6.新谷弘實(shí)追蹤了1000例以上每日作咖啡灌腸的對(duì)象,發(fā)現(xiàn)他們的腸相都非常的干凈健康。其本人也是咖啡灌腸的實(shí)踐者。

7.大腸專家新谷弘實(shí)并不贊同使用高壓式的機(jī)器灌腸,認(rèn)為此法讓有大腸憩室的病患癥狀惡化,并可能會(huì)傷害腸壁。

8.咖啡灌腸并用酵素療法,為新谷弘實(shí)強(qiáng)力推薦的健康法之一,目前風(fēng)行于美國(guó)。

適合人群

1、心慌、氣短、胸悶、憋氣、四肢無(wú)力者

2、食欲不振者

3、腰酸背痛,全身無(wú)力,容易疲勞者

4、焦慮,心煩意亂者

5、入睡困難,睡眠質(zhì)量差的失眠人群

6、深層排毒人群

7、免疫力低下的亞健康人群

8、肥胖癥

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