養(yǎng)生小常識(shí):豆腐的做法大全 脆皮豆腐怎么做

 

養(yǎng)生小常識(shí):豆腐的做法大全 脆皮豆腐怎么做

今天的豆腐做法大全小編為大家?guī)?lái)的是酸甜口的脆皮豆腐,豆腐的營(yíng)養(yǎng)很豐富,是高蛋白低脂肪的營(yíng)養(yǎng)食品。酸甜口的脆皮豆腐的做法很簡(jiǎn)單,隨小編一起來(lái)學(xué)習(xí)吧!

脆皮豆腐的做法

原料:

豆腐,番茄醬,淀粉,白醋。

脆皮豆腐

做法:

1、將豆腐切成5cm見(jiàn)方的大塊,切的時(shí)候力度要柔一些,不要切碎了,小心再小心。

2、將切好的豆腐放入裝有干淀粉的盤(pán)中,用手去翻拍豆腐,使淀粉均勻地裹住豆腐。手一定要干爽,否則會(huì)黏手,造成豆腐碎開(kāi)。

3、鍋中放多些油,待燒至七成熱時(shí),轉(zhuǎn)中火。倒入裹好粉的豆腐塊,炸時(shí)用大勺在鍋中慢慢攪動(dòng),這樣豆腐就不會(huì)黏在一起了。豆腐塊炸成金黃色后撈出,瀝去油分?jǐn)[入盤(pán)中。

4、炒醬,鍋中留一點(diǎn)底油,一點(diǎn)就行了,倒入番茄醬,多倒點(diǎn)沒(méi)有事。倒白醋,加點(diǎn)糖。為什么倒白醋我也不太清楚,可能是調(diào)味吧。

5、開(kāi)就可以勾點(diǎn)欠了。熄火攪動(dòng)一下,就可以澆在炸好的豆腐上了。

6、大家想做的話就多練習(xí)練習(xí)吧,同樣我也要多練練的。哪有一生下來(lái)就會(huì)做飯的啊!所以說(shuō)陌生人對(duì)自己影響有時(shí)候真蠻大的。

在購(gòu)買(mǎi)豆腐的時(shí)候大家也應(yīng)該注意,首先是聞氣味,優(yōu)質(zhì)豆腐具有豆腐特有的香味。品質(zhì)稍微差一點(diǎn)的豆腐香氣平淡。其次,優(yōu)質(zhì)豆腐塊形完整,結(jié)構(gòu)均勻,無(wú)雜質(zhì)。

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