養(yǎng)生食譜:骨髓火腿拌面

 

養(yǎng)生食譜:骨髓火腿拌面

  怎么樣讓寶寶在這春日悠閑的雙休日能有胃口大開的午餐呢?今天小編就給媽媽推薦一款不用費(fèi)神費(fèi)時(shí),運(yùn)用簡(jiǎn)單食材,輕松翻翻炒炒,就能做出一頓保證讓寶寶吃上一口就愛上的美味。

  食物原料:

  寶寶輔食骨髓蔬菜泥1瓶,青菜2~3棵,熟食火腿3~5片,食鹽少許。

  制作方法:

  1、青菜洗凈掰開,折成段狀,投入沸水氽熟后撈出;

  2、鍋內(nèi)下面條,熟后撈出,拌入骨髓蔬菜泥,調(diào)味;

  3、鋪上青菜、撒上切碎的熟食火腿即可。

  食譜類別:

  2歲寶寶食譜

  袋鼠媽媽營(yíng)養(yǎng)經(jīng):

  袋鼠媽媽提示:寶寶的罐裝輔食營(yíng)養(yǎng)豐富、略為濃稠,十分適合來做拌面。寶寶愈小,蔬菜就要煮得愈爛。

(本文內(nèi)容/圖片來自于網(wǎng)絡(luò),僅供參考,一切診斷及醫(yī)療的依據(jù)請(qǐng)遵從醫(yī)生的指導(dǎo)。)
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