養(yǎng)生食譜:七個月寶寶補鈣食譜 海米粥

養(yǎng)生食譜:七個月寶寶補鈣食譜 海米粥

 　小編給媽媽們帶來的寶寶食譜海米粥，清香撲鼻，海米富含蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì)，有助于寶寶對鈣和磷的吸收。一起去看看吧!

　　食譜類別：

　　七個月寶寶食譜

　　食物原料：

　　原料：海米10克，小黃米50克

　　制作方法：

　　1、將海米洗凈，泡軟后在鍋中蒸軟，取出切碎;

　　2、將小黃米洗凈，放入鍋中，加適量水，熬煮成稠粥;

　　3、趁熱將粥和海米拌勻即可。