養(yǎng)生食譜:蕉薯潤腸粥：增強(qiáng)寶寶代謝的美食

養(yǎng)生食譜:蕉薯潤腸粥：增強(qiáng)寶寶代謝的美食

蕉薯潤腸粥是一款有助增強(qiáng)寶寶代謝的美食，可以幫助改善寶貝習(xí)慣性便秘也是接下來袋鼠媽媽將要和大家分享的一道超簡單美味的幼兒食譜哦，還在等什么，一塊去看看粥的家常做法吧!

食物原料：

香蕉50克，紅薯50克，花生仁10粒，糯米30克。

制作方法：

把香蕉和紅薯切成小塊，花生仁碾碎，和糯米一同煮成爛粥即可。

食譜類別：

一歲寶寶食譜

功效：潤腸通便。