養(yǎng)生食譜:傳統(tǒng)韓式家常菜 糖醋魷魚卷

 

養(yǎng)生食譜:傳統(tǒng)韓式家常菜 糖醋魷魚卷

這是一道傳統(tǒng)韓式家常菜,色澤清新艷麗,酸甜適口,清淡不油膩。

主料:魷魚1條小蔥300克

調(diào)料:食鹽少許辣椒醬3大勺白醋2大勺白糖1大勺白芝麻1茶勺

糖醋魷魚卷的做法

將魷魚清除內(nèi)臟、洗凈,放入滾水中(水中加少許鹽)汆燙一下,撈出沖涼

小蔥洗凈,放入滾水中,燙至微軟撈出,沖涼

將魷魚切成1厘米寬,3厘米長(zhǎng)的段,用小蔥卷上魷魚,放入盤中

將韓式辣醬、白醋、糖、芝麻混合、調(diào)勻,澆在魷魚卷上,或者蘸食 

(本文內(nèi)容/圖片來自于網(wǎng)絡(luò),僅供參考,一切診斷及醫(yī)療的依據(jù)請(qǐng)遵從醫(yī)生的指導(dǎo)。)
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