海參粥

　 海參粥
 
原料：水發(fā)海參250克、糯米100克、冰糖200克、清水1000克。
 
制作：
 
（1）水發(fā)海參切成三分小丁。
 
（2）糯米淘凈下鍋，加清水、海參丁上火熬煮，待粥快要熟時(shí)，加入冰糖煮至溶化即好。
 
功效：補(bǔ)虛損，益精髓，壯陽事，利二便。
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