滋陰養(yǎng)血明目的護肝食品-玄參燉豬肝

  【原料】玄參l5克,鮮豬肝500克,菜油、醬油、生姜、細蔥、白砂糖、料酒、濕淀粉各適量。
【制作】(l)將豬肝洗干凈,與玄參同時放入鍋內(nèi),加水適量,燉煮約l小時后,撈出豬肝,切成小片備用。
(2)將炒鍋內(nèi)放入菜油,投入洗凈切碎了的姜、蔥,稍炒一下,再放入豬肝片中。

(3)將醬油、白砂糖、料酒混合,兌加原湯適量,以濕淀粉收取透明湯汁,倒入豬肝片中,攪拌均勻即成。
【功效】滋陰養(yǎng)血明目。適用于肝陰血虧虛所致的兩目干澀、迎風(fēng)流淚、頭暈眼花、視物模糊、視力下降、夜盲癥,以及慢性肝炎而屬肝陰血虛者。
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