黃芪
生精益髓補(bǔ)氣益腎
保健養(yǎng)生用量10～15克
性味歸經(jīng)
味甘；性平。歸肝、腎、肺經(jīng)。
對(duì)肝腎的益處
黃芪作為補(bǔ)氣佳品，在春季生發(fā)的季節(jié)能夠起到一定補(bǔ)肝氣的作用。實(shí)驗(yàn)研究表明，黃芪能消除實(shí)驗(yàn)性腎炎蛋白尿，對(duì)腎臟有保護(hù)作用。
適用人群
痢疾、高血壓、氣血不足、體弱多病的人宜吃。氣虛乏力、久瀉脫肛、自汗、水腫、瘡口久不愈合者宜食。適合慢性腎炎蛋白尿、高血壓、高脂血癥、糖尿病及動(dòng)脈硬化者。
養(yǎng)生功效大索檢
抑制細(xì)菌：對(duì)志賀氏痢疾桿菌、炭疽桿菌、甲型溶血性鏈球菌、乙型溶血性鏈球菌、白喉?xiàng)U菌、假白喉?xiàng)U菌、肺炎雙球菌、金黃色葡萄球菌、檸檬色葡萄球菌、枯草桿菌等均有抑制作用。
禁忌人群
表實(shí)邪盛、濕阻氣滯、腸胃積滯、陰虛陽亢、癰疽初起或潰后熱毒尚盛者忌食。急性病、發(fā)熱、胸悶食滯、胃脹腹脹等患者忌食。
