指壓補(bǔ)肝法之四

　     方4
【取穴】在背脊第9、l0、ll、l2胸椎棘突間的兩旁。
【操作】用指壓法。以兩手拇指指腹強(qiáng)壓以上部位兩旁點(diǎn)，每點(diǎn)壓l分鐘，反復(fù)做3～5次，每日l(shuí)次。若病程久，體質(zhì)差者，可用中度刺激（即中壓）。
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