• 乙肝患者要避免的運動誤區(qū)

    乙肝患者要避免的運動誤區(qū)——有些乙肝患者認為,既然運動可以治療乙肝,那么就開始大量的強烈運動,希望在短時間內(nèi)增強體質(zhì),驅(qū)趕乙肝病毒。其實這是不科學的運動方式。大量

    發(fā)布時間:2015-03-27 13:37:00
  • 乙肝患者對運動中的損傷不可大意

    乙肝患者對運動中的損傷不可大意——運動雖然能使乙肝患者身體強健,但如果運動不適當,同樣會傷害乙肝患者的身體。比如那些平時不常鍛煉的人,如果突然進行過量的運動就會有腿酸腳

    發(fā)布時間:2015-03-27 13:55:00
  • 乙肝患者跑步時腳尖應該先著地

    乙肝患者跑步時腳尖應該先著地——經(jīng)過權威機構(gòu)研究發(fā)現(xiàn),人在跑步時腳掌所承受的壓力是人體體重的4~6倍,很多人在跑步后都會覺得頭暈。其實,這是在跑步過程中,腳掌先著地導致

    發(fā)布時間:2015-03-27 14:13:00
  • 乙肝患者情緒穩(wěn)定“肝”平安

    乙肝患者情緒穩(wěn)定“肝”平安——精神愉快、心情舒暢、胸懷大度的人身體健康、延年益壽。反之,經(jīng)常情緒緊張、意志消沉、精神委靡者,則疾病叢生。因此,及時消除緊張情緒,對于

    發(fā)布時間:2015-03-27 15:25:00
  • 乙肝患者“五心”保健康

    乙肝患者“五心”保健康——慢性乙型肝炎,隨著醫(yī)學科學的進步,已不再是“不治之癥”。實踐發(fā)現(xiàn),除患者本人能面對現(xiàn)實,積極、正確配合治療外,還有一條寶貴的經(jīng)驗就是樹

    發(fā)布時間:2015-03-27 15:43:00
  • 乙肝患者調(diào)養(yǎng)情志“肝”得意

    乙肝患者調(diào)養(yǎng)情志“肝”得意——祖國醫(yī)學認為過喜傷心;思慮過度傷及脾胃;惱怒則傷肝,使人兩脅脹痛、口苦等。現(xiàn)代醫(yī)學認為,當人情緒低落時,人體的免疫力就下降,容易使人得

    發(fā)布時間:2015-03-27 16:01:00
  • 乙肝患者調(diào)節(jié)情緒的方法

    乙肝患者調(diào)節(jié)情緒的方法——肝是人體最重要的器官之一,當肝臟發(fā)生病變時,可嚴重影響人的生活質(zhì)量甚至導致生命危險。病人一旦確定自己患了乙肝會像得知患“不治之癥”一樣

    發(fā)布時間:2015-03-27 16:19:00
  • 乙肝患者要緩解恐慌的患病心理

    乙肝患者要緩解恐慌的患病心理——因為對肝病的認識不深刻,或受周圍重病病人病情變化過程的影響,許多乙肝患者對本身的疾病都存在一種恐慌心理,認為自己會發(fā)展至肝硬化或肝癌,

    發(fā)布時間:2015-03-27 16:37:00
  • 乙肝患者消除心理障礙方法

    乙肝患者消除心理障礙方法——生活中的不如意、災禍、疾病,都會使人陷入苦悶、憂慮、恐懼或失望之中,造成心理失衡。因此,必須學會克服心理障礙,具體方法如下:1.豁達式這

    發(fā)布時間:2015-03-27 16:55:00
  • 關注中老年肝病患者的心理需求

    關注中老年肝病患者的心理需求——老年乙肝患者是一個特殊群體,他們隨著年齡的增長,孤獨感更加強烈,因此對于心理方面的關心要求更加多。老年人盡管知道衰老是生物體不可抗拒的

    發(fā)布時間:2015-03-27 17:13:00
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