有些乙肝患者認(rèn)為，既然運(yùn)動可以治療乙肝，那么就開始大量的強(qiáng)烈運(yùn)動，希望在短時間內(nèi)增強(qiáng)體質(zhì)，驅(qū)趕乙肝病毒。
其實(shí)這是不科學(xué)的運(yùn)動方式。大量的運(yùn)動不僅不會使體質(zhì)增強(qiáng)，甚至?xí)：Ω闻K。乙肝患者要進(jìn)行適量的運(yùn)動才會達(dá)到強(qiáng)肝健體的效果，但是如果進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，則會起到相反作用，只會加重自己的病情。所以乙肝患者要避免運(yùn)動誤區(qū)，選擇合適的運(yùn)動方式和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動量。
