冬季養(yǎng)生:解答冬季皮膚脫皮問(wèn)題
【導(dǎo)語(yǔ)】冬天氣候寒冷干燥，讓冬季疾病有了可趁之機(jī)，冬季手腳脫皮也因勢(shì)而發(fā)，那你知道是得了哪種手腳脫皮嗎？中醫(yī)教你自檢。
手腳脫皮分四種你是哪一種？
Q：每到冬季，我的手腳就會(huì)無(wú)端地脫皮，它只是干燥引起的嗎？
A：許多人都有類似的小煩惱，一到干燥季節(jié)就容易脫皮，嚴(yán)重的還伴有皸裂的現(xiàn)象。根據(jù)表現(xiàn)情況的不同，手腳脫皮的原因可以分為4類，自測(cè)一下你屬于哪一種吧！這樣才好對(duì)癥下藥哦。
1、冬季最常見(jiàn)的是一般性脫皮，只是表面脫皮而已，沒(méi)有瘙癢、炎癥的情況，主要是季節(jié)干燥引起的。
2、如果你不光是雙手脫落白皮，手指還有裂口，那就可能是得了干燥性皮炎，這種毛病最容易找上女孩子！它的成因可能和你的洗手習(xí)慣有關(guān)，檢查一下自己是不是經(jīng)常使用堿性皂品洗手呢？
3、更嚴(yán)重的脫皮情況就是“手癬”，一般是先有一只手出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，隨后發(fā)展到雙手，手掌出現(xiàn)紅斑、炎癥，有特別明顯的瘙癢感。得了手癬的人大多也會(huì)同時(shí)得腳癬，手足癬是由真菌感染引起，而且具有傳染性，所以一定要趕快看醫(yī)生，及時(shí)徹底治療哦。
4、比較特別的一種是汗皰疹引起的脫皮。初期癥狀為米粒大小半球形的小水皰，伴有不同程度的灼熱感和瘙癢，干涸后就形成了脫皮。汗皰疹的發(fā)病原因尚未完全清楚，一般認(rèn)為與手腳多汗有關(guān)，也與對(duì)鎳、鉻等金屬以及一些洗滌劑過(guò)敏有關(guān)，還有人認(rèn)為和情緒緊張有一定的關(guān)系。
手腳脫皮可以撕掉嗎？
Q：我有時(shí)喜歡把脫掉的老皮撕掉，覺(jué)得這樣能讓新皮膚快點(diǎn)長(zhǎng)出來(lái)，請(qǐng)問(wèn)可以嗎？會(huì)不會(huì)傷害皮膚？
A：把翹起來(lái)將要脫掉的皮撕掉，對(duì)治療脫皮沒(méi)有任何的幫助！這是因?yàn)樵谒旱衾掀さ耐瑫r(shí)，必然使老皮末端尚未病變的皮膚也遭受輕微的破壞，進(jìn)而擴(kuò)大脫皮的區(qū)域，而且不利于生長(zhǎng)出新的皮膚。
脫皮對(duì)身體的傷害不大，但如果每年定期反復(fù)發(fā)作，而且脫皮后新生的紅色上皮又薄又嫩，還有疼痛感和燒灼感，瘙癢難耐，就一定要去醫(yī)院，請(qǐng)醫(yī)生給一些專業(yè)意見(jiàn)。
手腳脫皮的食療方法
Q：手腳脫皮是不是也有食療的方法呢？
A：我們非常提倡飲食療法治療疾病。秋冬季出現(xiàn)手足脫皮的患者可以多吃富含維生素A的食物，如蛋黃、牛奶、奶酪、貝類、胡蘿卜等。
這些食物中的胡蘿卜素可在體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A，平時(shí)不妨多吃一點(diǎn)。需要注意的是維生素A屬于脂溶性維生素，因此食用時(shí)一定要經(jīng)過(guò)食用油烹調(diào)才有效哦。
