眼睛是反映肝病的窗口
眼睛不僅是心靈的窗戶，還是反映肝病的窗口。觀察眼睛的變化，可以讓我們更早的發(fā)現(xiàn)肝病的發(fā)生，從而盡早治療。
一般人的眼珠，可以看到眼白是白色的，假如眼白變成黃色，往往是黃疸的表現(xiàn)；眼白變成青藍色往往是肝風(fēng)內(nèi)動的預(yù)兆；肝和眼睛有經(jīng)絡(luò)相連，整個眼睛全部變成紅色，是肝實熱的表現(xiàn)，也就是肝炎或膽囊炎發(fā)作的階段；眼皮紅腫是肝濕熱，也是炎癥比較明顯和長久的表現(xiàn)。
注意觀察眼白上的特殊變化也有一定的意義，這種診斷方法叫做白睛診。眼白上有血絲淺表、明顯、紅活，多在球結(jié)膜上，表示急性炎癥開始；有霧斑即片狀青紫斑，見于肝區(qū)，多提示肝氣郁結(jié)，并伴有脹痛；黑點，如見于兒童，多提示蛔蟲癥；白睛變黃，是肝病或膽道疾病。
除了白睛可以診察肝病以外，黑眼珠也有作用，叫做黑睛診。黑睛靠近瞳孔的皺襞叫蜷縮輪，如果增粗、擴大，狀若薔薇花環(huán)，可能是膽系炎癥；在黑睛外周邊緣，可見到1～2個白色的不完整的圓圈，患者可表現(xiàn)為精神緊張、焦慮、恐懼等。
觀察眼球上的絡(luò)脈，也是診察肝病的一種方法，叫做絡(luò)脈形色診法。這種診法的方法是兩眼平視，經(jīng)瞳孔中點作一水平線并延伸過眼角，再經(jīng)瞳孔中心作一垂直線并延伸過上下眼眶，于是就把眼分成四個象限，再把每個象限分成兩個相等的區(qū)，肝位于四區(qū)。這一區(qū)的脈絡(luò)形態(tài)或顏色有異常，都說明肝病有變。脈絡(luò)模糊一片，肝郁證、膽石證往往出現(xiàn)；若白睛下端像垂著一顆露珠般，多屬蟲積；絡(luò)脈鮮紅，屬新病實熱；絡(luò)脈紫紅，病為熱盛；絡(luò)脈深紅，主熱病并且病勢加重；絡(luò)脈紅中帶黃，是病勢減輕的預(yù)兆；絡(luò)脈淡黃，為病勢將愈的預(yù)兆；絡(luò)脈淺淡，屬虛證氣血不足或寒證氣血凝滯。
所以，經(jīng)?？纯醋约貉劬Φ那闆r對于了解肝的變化是會有所幫助的。
男人眼睛混濁多因肝不好
食用動物的肝臟可以治療夜盲癥，因此中醫(yī)認為，肝臟和眼睛有著特殊的關(guān)系。肝臟的功能正常，眼睛就能夠看清東西，分辨顏色；肝的功能不正常，就會出現(xiàn)近視或遠視等視力改變，以及眼紅腫痛等種種眼病。中醫(yī)把各種各樣的眼病都看成是肝的病變所導(dǎo)致的，中醫(yī)對于眼病的治療也往往從肝入手。
同時，中醫(yī)也通過觀察眼睛的變化，來了解肝的情況、診察肝的疾病。肝開竅于“目”，肝的體液就是眼淚，眼淚是肝血化生的，所以血和淚是同源的，淚有濡潤和保護眼睛的作用，正常情況下，肝陰充足，眼淚能夠濡潤雙目，眼睛看東西就清晰；肝的陰血不足，就容易眼睛干澀，看不清東西，或者眼屎增多、迎風(fēng)流淚?？傊?，眼淚太少或者眼淚外溢，都是因為肝陰虛。在生活中，大家肯定也會見到一些男性朋友，雖然年紀不大，但是有時卻雙目混濁，給人臟而頹廢的感覺，這樣的人多數(shù)肝臟不好，或長期熬夜所致，因為中醫(yī)說上半夜肝經(jīng)膽經(jīng)需要睡眠來保養(yǎng)，熬夜直接損傷的就是膽肝，在外表就會反應(yīng)在眼睛上。我接觸過一位男性患者，他的雙眼渾濁，整個人看上去像是疲勞過度，熬夜一樣，沒有精神，經(jīng)詢問，他就是一位喜歡長期熬夜寫文章的人。所以，在此奉勸一些喜歡夜間工作的人們，早點休息，愛護你的身體。養(yǎng)好肝，眼睛也會更明亮更健康。
如蔬菜和水果等也會有所幫助。只要適當(dāng)?shù)男菹?，避免勞累，做到工作、休息要有?guī)律，長時間用眼每隔一小時休息5至10分鐘，使用電腦時間不要過長，自我感覺不適時要暫停使用就會有所好轉(zhuǎn)。
專家提示：
建議多進食含有維生素C的食物，多食用含有維生素A的食物，能起到養(yǎng)眼保肝的作用。例如，水果和蔬菜，還有魚肝油等。
