怎樣養(yǎng)肝:壓力多多要釋放

    現(xiàn)代生活節(jié)奏快,面臨諸多壓力:學(xué)生有考試的壓力,老師有升學(xué)的壓力,白領(lǐng)有失業(yè)的壓力,領(lǐng)導(dǎo)有指揮的壓力,就是工人也有工作辛苦卻掙不到幾個(gè)錢,難以負(fù)擔(dān)家庭的壓力……在壓力面前,人們?nèi)菀拙o張,脾氣大。比如:單位里面有一大堆工作要處理,復(fù)雜的人際關(guān)系又讓人疲于應(yīng)付;想掙錢買房告別單身,可是房價(jià)長得比工資快;要養(yǎng)家糊口過太平日子,可是家里小孩調(diào)皮搗蛋不聽話;老母親臥病在床需要照顧卻抽不出時(shí)間。正是時(shí)時(shí)不順心,處處不如意,仿佛所有人、所有事都與你作對(duì),讓你喘不過氣來,叫苦連天。
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