對肝腎的好處
維生素C直接參與肝臟代謝，促進肝糖原形成。增加體內(nèi)維生素C濃度，可以保護肝細胞抵抗力及促進肝細胞再生。
其他功能
提高人體免疫力：維生素C能夠激發(fā)人體免疫系統(tǒng)的防御功能，提高免疫細胞的活性，有效清除體內(nèi)有害物質(zhì)。
護膚：維生素C參與膠原蛋白的合成，所以補充維生素C有助于增加皮膚的彈性，保護大腦，創(chuàng)傷的愈合。
預(yù)防牙齦出血：維生素C可以鞏固細胞組織，能強健骨骼及牙齒，可以預(yù)防牙齦出血，長期服用對牙齒、牙齦無有益。
