肝病病人在家調(diào)養(yǎng)時(shí)腦力勞動(dòng)要適當(dāng)

    肝病病人在家調(diào)養(yǎng)時(shí)腦力勞動(dòng)要適當(dāng)
  大多數(shù)肝病病人出現(xiàn)肝功能反復(fù)異常都是由于過勞所致,過勞包括體力勞動(dòng)與腦力勞動(dòng)。人的思維活動(dòng)要消耗血液中一半多的氧氣,用腦過度會(huì)使供應(yīng)腦部的血液增多而減少了肝臟供血,同樣會(huì)加重肝細(xì)胞的負(fù)擔(dān),不利于肝細(xì)胞的修復(fù)。所以肝病病人在家調(diào)養(yǎng)時(shí)腦力勞動(dòng)也要適當(dāng)限制,最好持續(xù)工作時(shí)間不超過45~60分鐘,然后休息10~15分鐘,深呼吸、散步、平臥片刻均有助于恢復(fù)體力,讓大腦有足夠的休息十分重要。
  肝病病人看電視要節(jié)制
  人的視覺細(xì)胞和眼內(nèi)神經(jīng)細(xì)胞主要是靠視網(wǎng)膜內(nèi)兩種感覺細(xì)胞產(chǎn)生的,其中桿狀細(xì)胞內(nèi)有一種稱為視紫紅質(zhì)的弱感光物質(zhì),它是由蛋白質(zhì)和維生素A合成的。如果維生素A供給不足,妨礙視紫紅質(zhì)的合成,就會(huì)影響人的視力。如果肝病病人每天長時(shí)間看電視,視紫紅質(zhì)的消耗將會(huì)增大,病人就會(huì)出現(xiàn)視物模糊,視力減退的現(xiàn)象,久而久之,則有可能引發(fā)干眼病和夜盲癥。
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