養(yǎng)生小常識:揭秘蜂蜜桑椹膏的做法和用途
蜂蜜是受男女老少青睞的一種飲品食材，營養(yǎng)價值也是非常豐富，你知道多少蜂蜜的食用做法呢？今天養(yǎng)生中國小編為大家介紹一種揭秘蜂蜜桑椹膏的做法。大家不妨來學(xué)習(xí)下：
鮮桑椹子、鮮杞子揀去雜質(zhì)，搗爛，用紗布過濾取汁，入鍋燉煮，稍濃縮后，加蜂蜜適量，不斷攪勻，煮成膏狀，冷卻后瓶貯備用。每天早晚各服1-2湯匙，開水送服。
材料:
桑椹子、杞子各3D克，蜂蜜適量。
做法:
鮮桑椹子、鮮杞子揀去雜質(zhì)，搗爛，用紗布過濾取汁，入鍋燉煮，稍濃縮后，加蜂蜜適量，不斷攪勻，煮成膏狀，冷卻后瓶貯備用。每天早晚各服1-2湯匙，開水送服。
用途:
肝腎虧損型肺部腫瘤滋養(yǎng)肝腎補(bǔ)益氣血 以上養(yǎng)生中國小編為大家介紹的蜂蜜桑椹膏適合各類人群食用，營養(yǎng)美味的食療法，不妨試一試，也許會帶來意想不到的效果。
