養(yǎng)生小常識(shí):神奇的護(hù)理液 橄欖油
橄欖油屬于油能很好地被皮膚吸收，其中富含的維生素E有可消耗脂肪，有減肥排毒的作用，橄欖油涂抹在皮膚上能從內(nèi)到外地給皮膚做全面的護(hù)理，讓皮膚更有細(xì)致光滑。
1·護(hù)手
睡覺護(hù)手方法：用橄欖油按摩手部10～20分鐘后，戴上薄棉手套睡覺，第二天早晨再用溫水洗手，手部皮膚會(huì)得到很大的改善。
處理倒刺的方法：將手指上的倒刺剪掉，用橄欖油浸泡10～15分鐘，然后涂上潤(rùn)手霜。
2·美腳
方法：洗完腳后，在腳部均勻涂上橄欖油，套上塑料袋，再在熱水中浸泡5～10分鐘，待毛孔張開后，營(yíng)養(yǎng)成分便會(huì)被腳肌膚吸收。
3·沐浴
方法：浴缸放的水同時(shí)，加入5～10毫升的橄欖油，用手輕輕攪拌，使油和水融合后開始沐浴，這樣可以達(dá)到清除污垢，舒緩筋骨，消除疲勞的目的，長(zhǎng)期堅(jiān)持能使皮膚滋潤(rùn)而有彈性。
4·除妊娠紋
方法：將一匙橄欖油涂于妊娠紋處，輕輕按摩10分鐘，堅(jiān)持一兩個(gè)月，就能讓妊娠紋消失。
5·護(hù)發(fā)
方法：在頭發(fā)干燥時(shí)將橄欖油抹在發(fā)尾(注意是發(fā)尾，不要抹到發(fā)根)，盡量避免讓橄欖油接觸到頭皮，然后戴上浴帽等大約15分鐘。到時(shí)間后抹上洗發(fā)水，加上一點(diǎn)水搓揉出泡沫，仔細(xì)把頭發(fā)洗凈后便可用清水沖洗了。
【特別提醒】
含有維生素E的含量最高的橄欖油對(duì)減肥，護(hù)膚，抗皮膚氧化有著神奇的功效，高粘稠性對(duì)皮膚減少水分的蒸發(fā)有奇特的保護(hù)效果。
