養(yǎng)生小常識:養(yǎng)顏圣品杏仁豆腐
杏仁是美容圣品。除了諸多的藥用價值外，杏仁還有美容功效，能促進皮膚微循環(huán)，使皮膚紅潤光澤。加上另有美容養(yǎng)顏的牛奶炮制的杏仁豆腐，能滋潤肌膚，保護表皮、防裂、防皺，使皮膚光滑柔軟白嫩。
材料:
杏仁粉2TSP，牛奶250克，清水100克，瓊脂5克，糖10克，檸檬蜜(可以不用，或者以其他代替)。
做法:
1、瓊脂放入清水中軟化，十多分鐘就行了;
2、小火燒熱，邊攪邊燒：慢慢使瓊脂融化，再加入牛奶和糖，使糖融化，再加入2TSP的杏仁粉;
3、所有東西都加好了，攪拌均勻，關火，取下小鍋;
4、經(jīng)過濾，倒入容器，涼后，入冰箱冷藏，至定形就好了。切小塊,澆上檸檬蜜，又滑又嫩。
小訣竅:
最后用細膩一些的杏仁粉，效果更佳。
