養(yǎng)生小常識(shí):沖泡杏仁粉的功效

 

養(yǎng)生小常識(shí):沖泡杏仁粉的功效

史學(xué)家普遍認(rèn)為杏仁和棗子是種植歷史最長的植物。

古代波斯人和阿拉伯人用杏仁肉和水制成"杏奶",作為提神飲品,或是作為其他食物的調(diào)味原料。

通常情況下1-2湯匙杏仁粉,置于300毫升杯中沖泡即可,也可依個(gè)人的口味,搭配牛奶、咖啡等調(diào)配飲用,口感更佳。

若要當(dāng)早餐飲用可用1匙奶粉,1匙杏仁粉沖泡,不但味美而且健康;

咳嗽或痰多時(shí),請(qǐng)用杏仁粉2匙,冰糖少許,300毫升溫開水沖泡,一日飲用數(shù)次,有緩解作用;

夏天可添加果糖、冰塊等一起用冷水混合沖泡;或放入冰箱冷藏片刻風(fēng)味更爽口。

有這樣的說法:喝酒之前吃點(diǎn),不容易醉倒,更不會(huì)一醉不醒。

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