養(yǎng)生小常識(shí):蝦米與韭菜同炒 可健胃壯陽

養(yǎng)生小常識(shí):蝦米與韭菜同炒 可健胃壯陽

　　韭菜味甘辛性溫是一種良好的振奮性強(qiáng)壯劑，有健胃、壯陽功能。凡腎陽虛所致夢遺、滑泄、腰酸、小便頻數(shù)、小兒尿床、婦女腰酸白帶多者都可以常食韭菜，故又名“起陽草”，如與開洋(蝦米)同炒，其效更好。但內(nèi)熱便秘，口干舌燥者忌韭菜。韭菜昏目，有眼病者，如結(jié)膜炎等也當(dāng)忌食。