養(yǎng)生小常識:綠茶水洗臉 ，可抑制皮膚色素沉著
現(xiàn)如今除了用常用的洗面奶來清潔皮膚，有些人還會用一些像比較常見的有醋、茶、蜜、鹽等加入洗臉水用來洗臉，這些辦法是否真的可行?又都有哪些功效呢?
南京東南大學附屬中大醫(yī)院皮膚科張敬東副主任醫(yī)師說，加“料”洗臉水確實有一些非凡的保健功效，比如去油、除痘、保濕等，但要根據(jù)不同的皮膚情況對“癥”用水。
綠茶能收斂肌膚、抗輻射
茶葉中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌膚衰老。茶葉還能抗輻射，尤其適合長期用電腦的女性，可抑制皮膚色素沉著，減少過敏反應的發(fā)生。此外，茶葉的鞣酸作用可以緩解皮膚干燥，對于患濕疹的兒童也非常適用。在茶葉中，綠茶的茶多酚含量最豐富。因此，不妨經(jīng)常用綠茶水洗洗臉。
蜂蜜可以抗衰老、防干燥
蜂蜜含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類成分，不僅能促進皮膚創(chuàng)面的愈合，還能抗衰老，防止皮膚干燥。
米醋能抑制皮膚細菌孳生
醋本身就能改變皮膚的酸堿度，軟化皮膚的角質(zhì)層，此外，還能抑制細菌孳生，使毛孔通暢，減少感染性皮膚病的發(fā)生。
在洗臉水里加點醋是不錯的保健方法，醋的種類以純天然的米醋最好，其它食用醋也可以，在一盆洗臉水里滴上7～10滴就可以了。長期使用可增加皮膚細胞的水分和營養(yǎng)，恢復皮膚的光澤和彈性，此外，還能使肌膚更潔凈，防止痘痘的生成。
