養(yǎng)肝護肝清熱解毒的食療秘方-橄欖粥

  橄欖粥
  【原料】
橄欖10只,白蘿卜、粳米各100克,白糖適量。
  【制法】
橄欖、白蘿卜洗凈切丁,與粳米加水煮粥。
  【用法】
分2次。每日1次,連食7天。
  【營養(yǎng)與功效】
清熱解毒,利咽化痰,除煩醒腦。
  【適應范圍】
痰熱雍盛。
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