養(yǎng)生小常識:決明子枕頭的功效和作用
決明子枕頭的功效和對人體有什么作用?草決明子的明目、潤腸通便功效，特別是決明子枕頭，決明子是一味中藥，為豆科一年生草本植物決明的成熟種子。甘、苦、微寒、入肝經。有清肝明目、降壓和降低血清膽固醇的作用。
外用做枕頭用生決明子3-4公斤，用布袋裝好做成枕頭。決明子性微寒，略帶青草香味，枕著睡覺聞著味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅硬，又可對頭部和頸部穴位按摩，所以對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠，腦動脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。
決明子，也叫草決明、還瞳子、狗屎豆、假綠豆、馬蹄子、千里光。決明子具有清肝養(yǎng)目的功效，主治肝熱目赤，風熱目赤及肝腎陰虛，目暗不明，還具有潤腸通便的功效。
相傳，古時候有位老道，雖年已過百，但身體健康、耳聰目明。于是人們競相拜求延年仙術，老人卻說并無仙術，只是常食決明子罷了。
現代藥理研究證實，決明子所含的有效成分具有調節(jié)免疫、抑菌、抗癌、降血壓、調節(jié)血脂及明目通便等作用。對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用;通過作用于迷走神經，從而起到降壓的效果，可與傳統(tǒng)降壓藥利血平相媲美;通過導瀉可減少腸道對膽固醇的吸收，并能反饋調節(jié)低密度脂蛋白的代謝;能防治近視眼及老年性白內障等眼科疾病。
保健枕使用注意事項：
一、藥枕里所放的多是藥材，遇潮后有可能發(fā)霉變質。因此，在使用藥枕時要注意保持干燥，經常將藥枕在太陽光下曬一曬，不要讓藥枕成了導致疾病的根源;
二是藥枕的作用是通過藥物來實現的，在使用時，最好是能夠"對癥用枕"，根據自己身體的具體情況來選擇合適的藥枕。
●決明子具有清肝明目、潤腸通便的功效。醫(yī)學證明：決明子含決明素、維生素A等，具有保護視神經、降血壓、降血脂、調節(jié)免疫功能等作用。
●決明子枕以聚脂纖維棉為原料，加以干燥決明子顆糕點填充物，精心灌制而成。
●枕芯可兩面使用，使用無決明子袋一面，滿足不同的需求。
●可抽取決明子袋，晾曬，洗滌方便。工藝流程：選購→篩選→水洗→曬干→滅菌→配料→熏蒸→烘干→填充→成品，經過嚴格的生產流程產生的芯料，加上擁有專利技術的枕芯制作和B型設計，其養(yǎng)生枕不僅是名副其實的天然綠色產品，而且給人體大腦、心臟、心血管、頸椎等部位進行健康修復按摩的療法，使人體康復，經絡暢通，促進氣血循環(huán)，降壓降溫，從而改善五臟六腑的功能。其種子堅硬，又可對頭部和頸部穴位進行按摩，所以對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠、腦動脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。決明子天然理療用途較多，同時廣泛應用于降壓、通便、減肥等領域。另外決明子特有的涼爽性，夏天使用特別舒適，尤其符合中醫(yī)“涼頭熱腳”的基本理療理論。
嬰兒決明子枕頭注意問題：
一般認為決明子枕頭是很好的但是對于新生兒以及嬰兒?決明子枕頭好嗎?
1、嬰兒用決明子舒適嗎?不會很硬嗎?
決明子是很硬的顆粒，枕著有點硬，因此做枕頭布料用單層是不行的，最好在面料內部上面加上一層棉花貼上去一層棉，這樣子軟，也舒適些，不過家庭里不好做到的，最好還是去枕頭網看看推薦的專業(yè)的孩子枕頭，自己做做多層布料也行!
2、買決明子來需要經過什么處理嗎?
決明子做枕頭要用生的決明子，很多藥房都是炒熟的，從藥店買的決明子為什么一股怪味?因為是炒熟的。買決明子來需要經過什么處理嗎?最好洗滌干凈再應用，給孩子用的決明子要干凈。
3、嬰兒用決明子夏天好嗎?專家告誡：可能太涼!
決明子特有的夏涼特點，夏天利用決明子做枕頭尤其舒適，尤其符合枕頭網上面介紹的中醫(yī)“涼頭熱腳”基礎理療理論。但是一般專家會告訴您：決明子枕頭對于成人是最好的，決明子陰性重，屬于較涼的中藥，所以單獨用決明子給孩子并不好，全部應用決明子灌裝枕頭對嬰兒尤其是新生兒并不好。枕頭網專家一直提示，給新生兒枕頭最好不用全部用決明子，不是不可以用，而是用一部分，要用夾層用棉的特制面料，最好用加棉雙面結構的造型，有些謹慎的專家告誡給嬰兒灌用決明子枕頭最好和蕎麥殼蠶沙等混雜填充，最好是復合型的，決明子+蕎麥殼的，由于蕎麥殼的彈性更好，讓孩子更舒適安全。
決明子枕頭的清洗
1.用紗布做一個袋子(窗紗也可以))。
2.把枕頭中的決明子裝入紗布袋子中。
3.放入水龍頭中清洗，當然也可以在盆中手洗。
4.洗好后曬干。
