養(yǎng)生小常識:土蜂蜜的功效
【導(dǎo)讀】土蜂蜜又稱野蜂蜂蜜，色紅潤，粘稠度高，保質(zhì)期長，富含葡萄糖、果糖、氨基酸及維生素等多種成分，經(jīng)常食用有清熱解毒、補(bǔ)中潤燥、養(yǎng)顏、抗衰老等功效，實為居家常備，饋贈親友的最佳補(bǔ)品。
一、土蜂蜜的功效
《本草綱目》中稱土蜂蜜為“百花丹”，《神農(nóng)本草經(jīng)》說它“安五臟之不足，益氣補(bǔ)中，止痛解毒，除眾病，和百藥，久服強(qiáng)志輕身，不老延年”，“久服之，面如桃花”?！妒ソ?jīng)》中有這樣一段話，大意是：什么是天堂，天堂就是有蜂蜜加牛奶的地方。
土蜂蜜蜂蜜和花粉被譽(yù)為“可以吃的化妝品”，“是21世紀(jì)人類綠色營養(yǎng)寶庫”?，F(xiàn)代研究表明，土蜂蜜中富含多種活性酶、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等，不僅可為機(jī)體組織的生長和修復(fù)提供豐富的原料，同時蜂產(chǎn)品中的生物活性物質(zhì)對機(jī)體的各種生理功能、各個器官系統(tǒng)的生理活動具有很好的調(diào)節(jié)作用，經(jīng)常服用能使人的身體更健康。由于這種調(diào)節(jié)作用，使人體的新陳代謝正常，尤其可以去除肥胖體質(zhì)者身上多余的脂肪，幫助人體正常地進(jìn)行吸收、排泄，對肥胖癥患者具有綜合治療的良好效果。土蜂蜜屬于單分子糖，可被人體皮膚直接吸收，促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生，所以土蜂蜜可用于美容和預(yù)防冬季皮膚干燥和開裂，是天然的美容佳品。
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