養(yǎng)生小常識:決明子枕頭好嗎？決明子枕頭不適合心血不足者
【導(dǎo)讀】決明子枕頭好嗎？其實(shí)這要看用的人是誰，決明子枕頭對于成人還是很好的，不過決明子性微寒，對于孕婦或嬰幼兒并不好，容易腹瀉胃痛的人，在使用決明子枕頭時(shí)也要慎重，最好先向?qū)I(yè)醫(yī)師咨詢。
市面上各種保健枕頭琳瑯滿目，許多朋友對于枕頭的選擇也疑惑了起來。一些枕頭放進(jìn)了一些決明子或花草，花草對人的睡眠保障有一些鎮(zhèn)靜作用，如薄荷、薰衣草對人的情緒有穩(wěn)定作用。但決明子對心血不足的朋友不見得一定適合，而且潤腸、通便，散發(fā)出的味道，有些人是比較敏感的。
決明子決明子比較硬，直接填充在單層枕套是不行的，市面上出售的決明子枕頭大多會在決明子和枕套之間填充進(jìn)一些棉花，這樣會舒適些。用決明子制成的枕頭，略帶青草香味，枕著它睡覺，聞著清新的香味，如同置身于草叢中，無比貼近自然。決明子枕頭的功效有很多，因?yàn)闆Q明子較為堅(jiān)硬，枕著它睡覺相當(dāng)于一直在按摩頭部和頸部穴位按摩，因此對頭痛、頭暈、失眠，頸椎病等均有輔助作用，除此之外，決明子枕頭還可以降低血壓，清肝明目，潤腸通便，提升睡眠質(zhì)量。
