養(yǎng)生小常識(shí):吃木瓜豐胸的最佳時(shí)間和做法?
【導(dǎo)讀】吃木瓜的最佳時(shí)間是什么時(shí)候?因?yàn)槟竟峡梢载S胸,而里面的成分就含有最常見(jiàn)的木瓜,那到底木瓜什么時(shí)候吃才能擁有這樣的效果呢?下面就吃木瓜的最佳時(shí)間,還有制作方法:
吃木瓜的最佳時(shí)間是早上,因?yàn)槟竟系奶欠趾勘容^高,如果晚上或者中午吃的話(huà),會(huì)造成我們身體糖分過(guò)量,轉(zhuǎn)化為脂肪,讓我們的身體出現(xiàn)肥胖;所以說(shuō),我們不要把木瓜當(dāng)做一種主食來(lái)吃,不然,豐胸沒(méi)有達(dá)到,反而造成肥胖。
現(xiàn)時(shí)代的女性誰(shuí)都知道木瓜是豐胸的最佳水果,但是有多少個(gè)愛(ài)美的mm清楚知道怎么吃木瓜才能夠有效達(dá)到豐胸效果?
豐胸好貼士:只有皺皮木瓜才能豐胸的,皺皮木瓜是正品,還有一種看起來(lái)挺光亮的那種是偽品,不能豐胸,所以一定要選好先。皺皮木瓜的外表面紫紅或紅棕色,有不規(guī)則的深皺紋,剖面邊緣向內(nèi)卷曲,果肉紅棕色,中心部分凹陷,棕黃色,種子扁長(zhǎng)三角形,多脫落。質(zhì)堅(jiān)硬,氣微清香,酸味。
木瓜的做法
鮮奶燉木瓜
材料:木瓜一顆鮮奶兩杯半蛋白三個(gè)冰糖適量醋少許。
做法:
1、木瓜剖半,取出果肉,放入果汁機(jī)打成碎小塊。
2、鮮奶煮到剛好沸騰,加入冰糖一同煮至溶化,放涼備用。
3、蛋白打勻,加入牛奶和醋,輕輕攪拌均勻后,用濾網(wǎng)過(guò)篩,裝入小碗中,蓋上保鮮膜,大火隔水蒸約30分鐘即成奶酪。
4、食用時(shí)將木瓜泥淋于奶酪上,也可加些蜂蜜一起食用。
具有白嫩肌膚、活氧、抗老化、淡化斑點(diǎn)、豐胸美白的功效。